CORAÇÃO-CENTRADOS
Meditação é outro nome para centramento.
De fato, manter um foco é o mesmo que meditar ou concentrar.
O exercício mais universal é aquele que nos convida a enraizarmo-nos no Coração.
Coração-centrados evitamos a identificação com processos mentais de cobiça.
Coração-centrados evitamos a identificação com venenos mentais associados ao ódio ou aversão.
Coração-centrados, permanecemos abertos e equânimes, livres da apatia e da insensibilidade.
Coração-centrados permanecemos tal como somos. Repousando como Pura Consciência – outro nome para Coração.
O senso de Ser e Existir é o mais fácil porque é aquilo que é a Consciência-Coração…
Permaneça como você é….isso basta!
Hari Om
_Ananda Ramana Shivoham
