Geriatra da Hapvida NotreDame Intermédica alerta para problemas que as altas temperaturas podem causar.
O verão pode trazer diversos problemas de saúde, sobretudo para a população idosa.
Em 2025, a região Sul do Brasil, uma das com maior população idosa, segundo o Censo Demográfico do IBGE de 2022, está enfrentando uma onde calor hostil e extrema, com temperaturas que podem chegar a 43 graus e sensação de até 50 graus. Dessa forma, é imprescindível tomar todos os cuidados possíveis.
Segundo Taís Guimarães Maia, geriatra do Case ABC, da Hapvida NotreDame Intermédica, devido a uma combinação de fatores, temperaturas mais altas causam mais retenções de líquido, gerando inchaços nas pernas, e maior troca de vapor com o ambiente, o que pode causar desidratação e diminuição da pressão arterial, podendo gerar desmaios e mal-estar. Assim, a terceira idade fica mais vulnerável.
“Naturalmente, o idoso sente menos sede e, por isso, tende a beber menos água”, informa Taís. A geriatra aconselha que um dos principais cuidados nesse clima extremo é facilitar o acesso à água com o uso de garrafinhas. Além disso, deve-se fazer uso do filtro solar, evitar andar ou fazer exercícios em horários de maior incidência solar e adotar uma alimentação baseada em comidas mais leves e frescas, com preferência para frutas e verduras.
A médica ainda dá algumas dicas para a situação de algum idoso passar mal na rua ou em ambientes fechados devido ao calor excessivo: “O primeiro ponto é manter a calma. Em seguida, verificar se ele está inconsciente; nesse caso, o SAMU deve ser acionado imediatamente. Mas, se estiver responsivo, devemos, se possível, verificar os sinais vitais, como pressão, glicemia e reforçar hidratação, além de deixá-lo em um ambiente com temperatura amena”, reforça. “Acompanhamento médico regular também é fundamental para diagnosticar outras causas do mal-estar”.
Métodos de ventilação do ambiente
Para amenizar as altas temperaturas, a utilização de ventilador e ar-condicionado aumenta. Entretanto, esse aliado pode agravar alguns problemas de saúde: “O uso pode ser benéfico para idosos, mantendo-os frescos e prevenindo o superaquecimento. Porém, é importante evitar exposições diretas ao ar e garantir que os aparelhos estejam limpos para evitar alergias e problemas respiratórios”, esclarece a geriatra da Hapvida.
Sobre a Hapvida NotreDame Intermédica
Com 79 anos de experiência a partir das aquisições durante sua história no país, a Hapvida NotreDame Intermédica é hoje a maior empresa de saúde e odontologia da América Latina. A companhia, que possui mais de 69 mil colaboradores, atende quase 16 milhões de beneficiários de saúde e odontologia, tem à disposição a maior rede própria de atendimento com um sistema integrado que conecta as unidades das cinco regiões do país.
Todo o aparato foi construído a partir de uma visão abrangente e integrada, voltada ao cuidado da saúde por meio de 87 hospitais, 77 prontos atendimentos, 341 clínicas médicas e 291 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial, além de unidades especificamente voltadas ao cuidado preventivo e crônico.
Dessa combinação de negócios, apoiada em qualidade médica e inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.
