O Portal Serra e Litoral é um projeto da página
Osório na Web
• Quase 70 mil seguidores • Grupo Fortes Publicidade
Conscientização e prevenção marcam o Dia Mundial do Combate ao Diabetes
Celebrado em 14 de novembro, o Dia Mundial do Combate ao Diabetes reforça a importância da informação e do diagnóstico precoce em uma doença que cresce de forma exponencial no mundo todo.
Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), mais de 589 milhões de adultos vivem com a condição atualmente, número que pode chegar a 850 milhões até 2050.
O diabetes é uma doença crônica caracterizada pela elevação da glicose no sangue.
O tipo 1 ocorre quando o corpo deixa de produzir insulina, geralmente desde a infância ou adolescência.
O tipo 2, o mais comum, está associado ao sedentarismo, má alimentação e excesso de peso, podendo ser prevenido com hábitos saudáveis.
Já o diabetes gestacional surge durante a gravidez e requer acompanhamento médico para garantir o bem-estar da mãe e do bebê.
Para Everton Moreira de Souza, Enfermeiro e docente da Escola Técnica Fundatec, a data é fundamental para ampliar a conscientização e incentivar o diagnóstico precoce. “Muitos ainda não sabem que têm a doença, e quanto mais tempo o diagnóstico demora, maiores são os riscos de complicações.
A informação é o primeiro passo para o cuidado”, afirma.
Entre os principais fatores de risco, estão a alimentação rica em açúcar, gorduras e alimentos ultraprocessados, o sedentarismo, o excesso de peso, o histórico familiar da doença, a hipertensão, o colesterol elevado e a idade acima de 45 anos.
De acordo com o profissional, a prevenção começa com pequenas mudanças no dia a dia: alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes e cereais integrais; prática regular de atividade física; controle do peso e realização de exames de rotina. “Esses cuidados simples têm grande impacto na redução dos casos”, observa Everton.
Sinais como sede excessiva, fome exagerada, aumento da frequência urinária, perda de peso sem causa aparente, visão turva e cansaço constante devem servir de alerta para buscar avaliação médica. Os exames mais comuns para detecção precoce são a glicemia de jejum, o teste de tolerância à glicose e a hemoglobina glicada (HbA1c), que avalia o controle da glicose nos últimos meses.
O profissional de Enfermagem tem papel essencial no acompanhamento das pessoas com diabetes, orientando sobre o uso correto de medicamentos e insulina, monitorando os níveis glicêmicos e incentivando o autocuidado. Também atua na identificação precoce de complicações e na realização de curativos e cuidados com a pele, especialmente nos pés e extremidades.
Além dos cuidados físicos, a saúde mental também merece atenção. “Muitas compulsões alimentares estão associadas à ansiedade ou ao sofrimento emocional, o que pode contribuir para o surgimento de doenças clínicas”, ressalta Everton.
Usina de Notícias
Guia Serra e Litoral
O que fazer na Serra e no Litoral?
Descubra os próximos eventos, shows, festas, feiras e atrações da Serra Gaúcha e do Litoral Norte.
Ver Agenda de Eventos
→
Datas, horários e locais
Compartilhe esta notícia
CONTEÚDOS DO GUIA
Explorar o Guia
Destaques do Guia Serra e Litoral
Empresas, turismo, gastronomia, experiências e informações da Serra Gaúcha e do Litoral.
CONTEÚDO DO GUIA
Onde Ir Serra Gaúcha
Mátria Parque de Flores: conheça um dos passeios mais encantadores da Serra Gaúcha
Mátria Parque de Flores
EMPRESA DO GUIA
Eletricistas • Osório
Alexsandro de Jesus – Eletricista em Osório e Litoral Norte
Eletricista Alexsandro de Jesus – Eletricista em Osório e Litoral Norte
CONTEÚDO DO GUIA
Onde Ir no Litoral do RS
Terra de Areia RS: o que fazer, natureza e lugares para conhecer
Descubra o que fazer em Terra de Areia RS, conheça a Capital do Abacaxi, a Rota do Sol, paisagens rurais, rios, lagoas...
EMPRESA DO GUIA
Moda Feminina • Osório
Essenza Luxury
Loja demonstrativa de moda feminina em Osório, criada para apresentar a experiência e os recursos da Vitrine Digital Premium.
CONTEÚDO DO GUIA
Onde Ir no Litoral do RS
Atlântida Sul RS: o que fazer, praia e lugares para conhecer
Atlântida Sul Descubra o que fazer em Atlântida Sul, conheça sua praia, opções de lazer, hospedagem e lugares próximos no Litoral Norte...
EMPRESA DO GUIA
Farmácias • Osório
farmácia Globo Osório
farmácia Globo Osório Bem-vindo à Farmácia Globo, onde sua Saúde é tratada com carinho. + Economia, + Saúde. Sua farmácia de confiança.
Imóveis em destaque
📍 Atlântida Sul – Osório
Terreno à venda de Frente pro Mar em Atlântida Sul
R$ 115.000,00
Ver imóvel
📍 Jardim Pindorama – Santo Antônio da Patrulha
Imóveis à venda em Santo Antônio da Patrulha – ponto comercial floricultura com moradia e todo o estoque de plantas.
R$ 400.000,00
Ver imóvel
📍 Reserva da Lagoa Parque – Osório
Imóveis em Osório – Terreno à venda em Osório no Reserva da Lagoa Parque
R$ 160.000,00
Ver imóvel
📍 Sulbrasileiro – Osório
Imóveis em Osório – Apartamento Duplex à Venda com 2 dormitórios em Osório
R$ 280.000,00
Ver imóvel
📍 Sulbrasileiro – Osório
Imóveis em Osório – Apartamento à venda frente as novas instalações do Macromix em Osorio
R$ 340.000,00
Ver imóvel
📍 Laranjeiras – Osório
Imóveis em Osório – Terreno à venda no Bairro Laranjeiras em Osório
R$ 110.000,00
Ver imóvel
SELEÇÃO DO GUIA
Ver todo o Shopping
Ofertas selecionadas para você
Produtos, serviços e oportunidades selecionados para você.
Ingressos on-line
Oferta Shopee
Casa e Cozinha
Torneira Elétrica Fame 5400W – 220V para Cozinha
Consulte a oferta
Ver oferta →
Oferta Amazon
Casa e Cozinha
Torneira Elétrica Hydra Lumen 5500W – 220V
Consulte a oferta
Ver oferta →
Publicidade/Afiliado: podemos receber comissão, sem custo adicional para você.
