Sabemos que para prevenir os danos causados pela exposição excessiva aos raios do sol, não somente no verão, mas por se tratar da estação mais quente do ano, é importante que seja usado protetor solar com FPS 30 ou 50, dependendo da hora do dia em que acontecer a exposição ao sol e do tipo de pele.

Além disso, entre 10h da manhã e 16h da tarde somos atingidos também pela radiação UVB, grande responsável pelo câncer de pele. Por esse motivo, sair sem proteção solar é assumir o risco de envelhecer precocemente ou ainda desenvolver a doença no futuro

Diante disso, o Repórter Bicuíra está trazendo dicas a respeito dos horários de exposição ao sol e como você pode fazer para pegar sol sem se queimar e prejudicar a pele.

👉 É recomendado que exista a reaplicação a cada 2 horas do protetor solar. Além disso, é importante usar chapéu e óculos escuros para proteger os olhos e o rosto dos raios solares, bem como beber bastante líquidos, como água, água de coco ou suco de frutas.

👉 Manter o corpo hidratado e a pele protegida é de grande importância para continuarmos saudáveis e aproveitar o verão da melhor maneira. Na dúvida, nunca esqueça do filtro solar e da garrafa de água.

📝 Produção: Assessoria de Comunicação Social da Prefeitura de Tramandaí (ASCOM)

📰 Jornalista responsável: Maxwell Bernardes - Registro Profissional 19572/RS

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