CORAÇÃO-CENTRADOS

Meditação é outro nome para centramento.

De fato, manter um foco é o mesmo que meditar ou concentrar.

O exercício mais universal é aquele que nos convida a enraizarmo-nos no Coração.

Coração-centrados evitamos a identificação com processos mentais de cobiça.

Coração-centrados evitamos a identificação com venenos mentais associados ao ódio ou aversão.

Coração-centrados, permanecemos abertos e equânimes, livres da apatia e da insensibilidade.

Coração-centrados permanecemos tal como somos. Repousando como Pura Consciência - outro nome para Coração.

O senso de Ser e Existir é o mais fácil porque é aquilo que é a Consciência-Coração...

Permaneça como você é....isso basta!

Hari Om

_Ananda Ramana Shivoham