Coma um ovo por dia: estudo mostra os efeitos do consumo do alimento na saúde do coração
O ovo é uma das proteínas mais comuns na cesta básica familiar. Seja para consumi-lo no café da manhã, no almoço ou a qualquer hora do dia, o alimento é ótimo ingrediente para acompanhar todo tipo de refeições. Entre suas…